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        周五的班会课，我们开了一次以心理健康为主题的班会。

      这一次心理健康班会的教育目的在于使学生不断的正确认识自我。增强调控自我的能力，承受得起挫折，有适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。随着社会的不断发展与进步，人们易患上心理疾病，这有时比身体上的疾病更加可怕。所以我们从现在开始就必须认清心理健康的重要性和必要性。

     班主任申屠老师通过和同学们的谈话沟通，给予我们心理的辅导，并让我们对于“心理健康”有了了解和认识，使我们调节了自己的心态，静下心去学习以应对接下来的期中考试，用健康的心理积极面对人生。